We streven er allemaal naar om gelukkig te zijn en een diepe verbinding te ervaren met onszelf, onze geliefden en de wereld om ons heen. We willen dat ons leven betekenisvol is en voldoening geeft. Helaas merken steeds meer mensen dat ze te maken krijgen met fysieke klachten, stress, depressie, burn-out, gevoelens van leegte, eenzaamheid, dissociatie en het gevoel van "waarom ben ik hier?"
Het is zorgwekkend dat we ons steeds meer afgesneden voelen van onszelf en anderen.
Wat zijn mogelijke oorzaken en gevolgen en belangrijker nog, hoe kun je dit transformeren?